تغذیه برای جبران خودارضايي / خود ارضايی باعث لاغري ميشود؟

برای جبران اسپرم از دست رفته چه بخوریم,آیا جنب شدن باعث لاغری میشود,تغذیه برای جبران خود ارضايي,خود ارضايی باعث لاغري ميشود؟,آیا ارضا شدن باعث لاغری میشود,ايا خودارضايي در زنان باعث لاغري ميشود,ایا ارضا شدن زن باعث لاغری میشود,ایا ارضا شدن مرد باعث لاغری میشود

خودارضایی یا استمناء در واقع تحریک دستگاه تناسلی برای رسیدن به برانگیختگی و لذت جنسی است که توسط خود فرد انجام می شود. معمولا این تحریک با لمس کردن یا ماساژ دادن آلت تناسلی انجام می گیرد اما در برخی موارد ممکن است از وسایل دیگری هم برای این کار استفاده شود.

این عمل بسیار غلط و نادرست است و عوارض جدی و شدید برای بدن و روان دارد. آسیبی که این کار زشت به بدن می زند با هیچ چیز قابل جبران نیست. اگر می خواهید با دست خود٬ خودتان را نابود کنید دست به این کار کثیف بزنید!
راه حل این اصلی مشکل ازدواج است و ترک کردن این کار نادرست.

تحقیقات نشان می‌دهند که حدود 95 درصد از مردان و 85 درصد زنان خودارضایی می کنند و این رفتار بسیار رایج است. خودارضایی در ابتدا ممکن است از روی حس کنجکاوی و کاوش بدن انجام بگیرد اما رفته رفته به یک عمل همیشگی تبدیل شود و فرد به انجام آن اعتیاد پیدا کند.

بهترین تغذیه پس از خودارضایی

خودارضایی اگر چه در دین اسلام حرام و گناه کبیره است و حکما و اطباء آسیب های متعدد روانی و جسمی را برای آن برشمرده اند اما از آن دست عادت هایی است که متاسفانه به کرات توسط برخی از مردم در سراسر جهان تجربه می شود.

از مهمترین علائمی که هر فرد بعد از خودارضایی تجربه می کند تحریکات عصبی و از دست رفتن املاح مفید بدن است که در پی خودارضایی و ارگاسم ناقص ناشی از آن به وجود می آید.

این علائم اگر چه بعد از رابطه زناشویی نیز دیده می شود اما از آنجا که هم این کار طبیعی نیست و غلط است و آثار زیانباری دارد و معمولا افراد معتاد به خودارضایی به طور بی رویه و بیمارگونه آن را تجربه می کنند (اغلب حتی یک بار انجام دادن این عمل سراسر غلط باعث اعتیاد فرد به آن میشود٬ مانند افراد معتاد به مواد مخدر) به مرور سلامت جسم و روان فرد را تحت تاثیر خود قرار می دهد.از این رو به این افراد توصیه می شود بعد از خودارضایی برای تسکین اعصاب شان دوش آب ولرم(مایل به خنکی) بگیرند.

نکته مهم : توجه داشته باشید که اگر حتی فقط یک بار این کار انجام شود با هیچگونه مواد غذایی جبران نمی شود٬ ضمن آنکه مضرات و عوارض زیادی برای بدن دارد. زیرا اساسا این عمل غلط فرق اساسی با رابطه جنسی طبیعی دارد و صد در صد نقطه مقابل آن است.

در رابطه جنسی طبیعی فرد بطور کامل ارضا میشود و احساس خوشایندی دارد ضمن آنکه عوارضی ندارد٬ اما در استمناء فرد پس از انجامش بطور کامل ارضا نمیشود بلکه حس ارضای کاذب و نادرست است٬ هم اینکه احساس ناراحتی و عذاب وجدان دارد٬ ضمن آنکه مضرات و عوارضش بیشمار است.

در رابطه با احساس بد بعد از آن میتوان اینگونه گفت که وقتی فرد تحریک شده٬ شیطان با قدرت تمام او را وسوسه می کند تا این کار مضر را انجام دهد٬ اگر فرد وضعیت خود را تغییر ندهد و مشغول کاری نشود و یا مثلا به بیرون و حیاط برای پیاده روی نرود٬ شیطان وسوسه را بیشتر می کند٬ افرادی هم که مبتلا به این بلا شده اند اراده شان تضعیف شده است٬ در نتیجه معمولا سریعا تسلیم میشوند و کار نادرست را انجام می دهند٬ همین که عمل انجام شد شیطان خوشحال میشود که به هدفش رسیده و انسان را گمراه کرده است٬ او را در تنها میگذارد و می رود. در نتیجه نفس لوامه شروع به سرزنش شخص می کند.

اما در رابطه جنسی با همسر اینطور نیست٬ فرد عذاب وجدان ندارد و احساس خوبی می کند.

اما تغذیه سالم چه کمکی به این گروه می کند؟ توصیه هایی زیادی در این باره مطرح است که مهم ترین آنها نوشیدن مخلوطی از شیرعسل بعد از خودارضایی است.

به این ترتیب فردی که مقدار قابل ملاحظه ای گلوکز، مواد معدنی و املاح مفید بدنش را در پی خودارضایی از دست داده با نوشیدن این مخلوط جبران می کند. از آنجا که فسفر و کلسیم از جمله مهمترین املاحی است که بعد از خودارضایی و رابطه زناشویی از بدن دفع می شود می توان با تغییر رژیم غذایی و گنجاندن مغز آجیل، گوشت راسته گوسفند کبابی، منابع سرشار از ویتامین c مثل پرتقال و هلو کمبود آنها را جبران کرد و یا می توان با تجویز پزشک سراغ مکمل های دارویی رفت که ویتامین c و کلسیم مورد نیاز بدن را تامین کنند.